Qual Melhor Cardio: Bicicleta ou Esteira
Qual Melhor Cardio: Bicicleta ou Esteira? Para aqueles que buscam melhorar a saúde cardiovascular, transformar o corpo ou simplesmente encontrar um escape do estresse diário, o dilema do equipamento de cardio está sempre presente. Dividir o tempo entre a bicicleta ergométrica e a esteira pode ser um desafio, especialmente para os iniciantes no ciclismo. Qual … Read more